Romir: 64% россиян признались в эмоциональном выгорании. Им помогают семья и сладости

Почти две трети россиян - 64% - столкнулись в 2021 году с проблемой эмоционального выгорания. К таким результатам опроса населения пришли аналитики холдинга Romir.

Социологи опросили 2,5 тысячи россиян старше 18 лет, живущих в городах с населением от 10 тысяч жителей во всех федеральных округах.

Лишь 20% респондентов сказали, что эмоциональное выгорание их не коснулось, а 16% затруднились ответить.

«Чаще других об эмоциональном выгорании заявляли россияне, которые в той или иной степени надолго задерживаются на работе, а также те, кто не считает себя счастливым человеком», - заметили авторы исследования.

Говоря о способах борьбы с выгоранием, респонденты чаще прочего называли проведение времени с друзьями и родными (48%), употребление сладкого (33%), применение успокоительных препаратов (25%), времяпрепровождение с животными (22%) а также алкоголь (19%). К врачу с проблемой эмоционального выгорания обращались только 5% опрошенных.

«Такое количество людей, ощущающих выгорание, связано с объективными проблемами – пандемией, стагнацией доходов людей и ростом цен, - объяснил результаты опроса президент «Ромира» Андрей Милехин. - Однако проблемы у людей не только экономические или эпидемиологические. Нарастает информационное давление, они сталкиваются с высочайшей скоростью изменения мира вокруг них. Ситуацию усугубляет мировоззренческий кризис, дефицит видения будущего, понимания, куда идет общество и мир. Это большая общественная проблема, и выхода из нее сегодня пока не видно».