Семь с половиной тысяч «активистов»

Федеральный закон «О качестве и безопасности пищевых продуктов» поясняет: «БАД представляет собой «природные» или идентичные природным биологически активные вещества, предназначенные для употребления одновременно с пищей или введения в состав пищевых продуктов».

На сегодняшний день в реестре Роспотребнадзора зарегистрировано около семи с половиной тысяч БАДов. Сфера их применения самая разнообразная: для хорошего самочувствия, повышения потенции, для борьбы с курением, против усталости, для роста волос и ногтей, омоложения кожи, против паразитов, для работы суставов, в качестве спортивного питания, для повышения иммунитета и много еще чего.

И без того неоднозначная репутация БАДов в последнее время страдает всё сильнее. Отчасти это заслуга недобросовестных распространителей – представителей сетевых компаний, сбывающих свои пузырьки с чудодейственным содержимым направо и налево. Отчасти виноваты злоумышленники, под видом врачей распространяющие дешевые травки или обычный мел по баснословным ценам пенсионерам и больным. Во многом виноваты и сами граждане, пошедшие на поводу рекламы и рассказов из Интернета о впечатляющих результатах.

Как не попасться на удочку мошенников? Что думают о БАДах представители здравоохранения? Чем добавки отличаются от лекарств? Как отличить легальные БАДы от нелегальных? Кому доверять и где покупать? На эти и многие другие вопросы отвечают представители официальной медицины, наркополицейские и распространители БАДов.

БАДы легальные и нелегальные

В этом году в Саратовской области было зафиксировано три случая незаконной торговли биологически активными добавками

Два продавца отделались штрафами, еще одного приговорили к трем годам лишения свободы условно. Такой статистикой делится Управление федеральной службы по контролю за оборотом наркотиков по Саратовской области. Количество преступлений по незаконному обороту биологических добавок постепенно снижается, отмечает заместитель начальника облУФСКН Эдуард Аблязов.

Так, в позапрошлом году было зарегистрировано пять случаев продажи БАДов, в прошлом четыре. Вместе с тем количество добавок растет. «Если в 90-х годах в реестре БАДов значилось около 400 наименований, то сейчас их насчитывается уже более четырех тысяч», – замечает Аблязов. С одной стороны, такой малый объем выявляемых наркополицейскими преступлений объясняется пропагандой, которую ведет служба, с другой – хорошей маскировкой распространителей.

Согласно 234 статье УК РФ, незаконный оборот сильнодействующих или ядовитых веществ карается штрафом и лишением свободы. Ранее нарушители расплачивались рублем, однако в этом году в области был создан прецедент – жительница Балакова получила условный срок. Женщина организовала рассылку нелегальных БАДов в Интернете. Товар она заказывала в Китае. На предупреждение наркополицейских о том, что она нарушает закон, распространительница не отреагировала и рассылку не прекратила. Еще одна «предпринимательница», оштрафованная на 80 тысяч рублей, торговала опасными добавками, открыв кабинет парапсихологии. Третий злоумышленник отдал государству 50 тысяч рублей.

«Нелегальных продавцов БАДами суд обычно приговаривает к штрафам. Размер их колеблется от 30 до 80 тысяч рублей», – рассказывает Аблязов. И приводит пример: закупочная цена одной упаковки составляет в среднем 600 рублей, людям же ее продают уже в два раза дороже. В итоге несколько месяцев работы, и штраф распространителю не страшен.

Так чем же отличаются легальные препараты от нелегальных? БАД – это смесь растительных веществ, а не химических, к тому же разрешенные добавки не должны содержать ингредиентов, имеющих психотропные и наркотические свойства, объясняет начальник отдела по контролю за легальным оборотом наркотиков облУФСКН Виталий Передреев. Жертвами преступников обычно становятся люди, которые стремятся похудеть. Именно корректирующие объемы тела БАДы чаще всего содержат запрещенные препараты, а значит, находятся вне закона. К запрещенным, например, относятся добавки, содержащие сибутрамин. Это сильнодействующее вещество регулирует аппетит и относится к группе препаратов для лечения ожирения.

«Сибутрамин дает чувство насыщения. Человек лишний раз не принимает пищу, в результате эффект налицо», – рассказывает Передреев. После чего пугает длинным списком серьезных побочных эффектов, поскольку граждане, приобретающие такие БАДы – а попадают они в страну главным образом контрабандой из Тайваня и Китая, – даже не осознают опасность, которой они сами себя подвергают.

Так, у 30 процентов людей, употребляющих сибутрамин, появляются боли в спине, у восьми процентов – гриппоподобный синдром, у двух – боли в груди и шее. Со стороны нервной системы развиваются головокружения, нервозность, тревога, депрессия, сухость во рту. Желудочно-кишечный тракт реагирует запорами, анорексией, сердечно-сосудистая система – повышением артериального давления. Самое печальное для потребляющих подобные добавки заключается в том, что после прекращения приема препарата вес возвращается вновь. Кстати, легальные препараты с сибутрамином в продаже имеются, но приобрести их можно только по рецепту.

«В определении объемов черного рынка БАДов в области творится настоящий бардак», – отмечает Аблязов. И настаивает на тесном сотрудничестве с медиками.

Проблема – в неосведомленности людей

Назначать БАДы могут только люди с медицинским образованием, считают профессионалы

Сергей Саратовский, советник министров образования и здравоохранения области, психолог, кандидат психологических наук:

«СЕТЕВИКАМ» ПРОДАВАТЬ БАДЫ НЕЛЬЗЯ

БАДы – это очень часто предлекарства, но не лекарства. Любое лекарство, прежде чем попасть на фармацевтический рынок, проходит 10–20-летние испытания. Это долго, но это правильно. С БАДами такого не происходит. Нередко позитивные свойства добавок в рекламе сознательно превышаются, поэтому маркетинговые кампании в этой сфере необходимо контролировать. Совсем исключать БАДы не стоит, но производиться они должны под контролем фармацевтических компаний и государства.

Нельзя продавать БАДы через сетевые компании. Как действуют сетевые компании? Проводят семинары и тренинги, психологически подталкивая человека к приобретению своей продукции, рассказывают о болезнях, которые якобы можно вылечить только с помощью БАДов. Сопровождают рассказы многочисленными примерами. Показывают результаты исследований своей продукции, различные сертификаты, зачастую среди них нет основного документа – сертификата соответствия, который признан государством. Люди слышат только положительные отзывы и не могут отказаться от покупки.

Если препарат оказывается неэффективен, человека ждет разочарование. Это чревато последствиями. Ситуацию стоит рассматривать с точки зрения двух аспектов – психологического и медицинского. Покупателю нанесен вред: потрачены большие деньги, БАД не помог. А это значит, что в следующий раз человек, разочаровавшийся в приеме псевдолекарств, может отказаться от полноценного лечения у специалиста и приема необходимых ему лекарств.

Алексей Наумов, терапевт, спортивный врач:

МНОГИЕ НЕ ЗНАЮТ, ЧЕМ ЧРЕВАТ ОТКАЗ ОТ МЕДИЦИНСКИХ ЛЕКАРСТВ В ПОЛЬЗУ «ТАБЛЕТОК ОТ ВСЕГО»

На поприще спортивной медицины так называемые БАДы мне встречаются чаще. Люди, которые занимаются спортом, интересуются всякого рода добавками активнее, чем остальные. Видимо, пользу людям такие БАДы все-таки приносят, пусть даже и психологическую. Однако вреда от добавок, конечно же, больше в клинической практике.

Зачастую пациенты сами себе назначают различные БАДы. Делают это, потому что знакомые посоветовали или сами в телевизоре что-то услышали. Иногда пациенты заменяют ими лекарственные препараты, выписанные врачом. Людям никто не объясняет, чем чреват отказ от назначений врача-специалиста и прием «таблеток от всего». В составы этих самых добавок никто не вчитывается, своих заболеваний многие не знают. О противопоказаниях тоже никто не думает.

Например, некоторые занимающиеся спортом люди заменяют один-два приема пищи в день белковыми коктейлями. Ссылаются на то, что это ведь полезнее, чем перекусы фастфудом на работе. Насыпал порошок, размешал, выпил и наелся, заодно чистый белок получил. Приходится объяснять, что белок-то они получили, только проблема в том, что пищеварительному тракту, начиная с зубов и заканчивая прямым кишечником, нужно работать, а на коктейлях с этим может возникнуть проблема. Лучше горячей домашней еды пока трудно что-то придумать.

Ничего против БАДов я не имею, пусть себе существуют и дай бог помогают кому-нибудь. На мой взгляд, все проблемы с их приемом кроются в незнании и неосведомленности людей. Назначать БАДы могут только люди с медицинским образованием. Они несут ответственность за пациента и за всё, что он принимает, будь то лекарственный препарат, пищевая добавка или даже обыкновенная пища – стол больного. Конечно, если подходить с умом и принимать эти самые добавки в комплексе, то, может, толк от них и будет, однако глубоко убежден, что лучше те же самые деньги потратить на свежие фрукты и овощи, чем на всякого рода БАДы.

Ольга Попова, педиатр:

МОЩНЫЙ МАРКЕТИНГ БАДОВ НЕ КАЖДЫЙ ВЫДЕРЖИТ

Отношение к БАДам неоднозначное, поскольку существует их великое множество, и далеко не все они приносят реальную пользу. К тому же обычному человеку трудно разобраться во всем этом разнообразии и выдержать мощный маркетинговый прессинг.

Всегда следует помнить, что БАД – это не лекарство, поэтому в лечении заболеваний их применять не следует, тем более применять самостоятельно, без консультации специалиста. Многие мамы, например, слишком активно пользуются Интернетом и считают себя умнее врачей, поэтому сами «выписывают» своим детям самые разные БАДы.

Что же касается профилактики различных заболеваний, то применение добавок здесь не исключается.

Ирина Логинова, участковый терапевт городской поликлиники № 15:

СВОИМ ПАЦИЕНТАМ Я РЕКОМЕНДУЮ БАДЫ

Каждый уважающий себя человек должен заботиться о своем здоровье. Питание является неотъемлемой частью здоровья. Вот поэтому я принимаю БАДы, чтобы в организм поступали все необходимые витамины, минералы и фитонутриенты. Известно, что нужно есть как можно больше свежих, непереработанных овощей и фруктов. Но между тем количеством, которое мы потребляем в действительности, и тем объёмом фруктов и овощей, который нам необходим, существует заметная разница. Биологически активные добавки могут помочь дополнить рацион питания полезными фитонутриентами. Своим пациентам я рекомендую БАДы, но к каждому случаю подхожу индивидуально.

Всё дело в способе регистрации!

Препараты постоянно мигрируют из одной категории в другую – из БАДов в лекарства и наоборот, объясняют те, кто работает на этом рынке

Лина Кузнецова, директор «Витаминного центра»:

МЕЖДУ ПРОИЗВОДИТЕЛЯМИ ЛЕКАРСТ И БАДОВ ИДУТ ФИНАНСОВЫЕ ВОЙНЫ

Разделение препаратов на лекарства и биологически активные добавки – условное понятие, обозначающее способ государственной регистрации данного состава. В СССР все витамины, травы и продукты фармацевтической химии были зарегистрированы как лекарства, поскольку другого способа регистрации просто не было. В России же, оглянувшись на весь мир (все витамины входят в категорию food supplement, «добавка к пище», и продаются в супермаркетах), разрешили препараты, состоящие из витаминов и природных ингредиентов, воздействие которых давно изучено, регистрировать как биологически активные добавки к пище.

Регистрация БАДов идет быстрее и обходится дешевле. И если перед производителем стоит дилемма, лекарства или добавки, он в 99 процентах выберет второй вариант. Оцените финансовые войны при таком перераспределении денежных потоков! На людей столько информации вываливается, что разобраться во всем этом очень сложно.

В большинстве случаев БАДы выпускаются на фармацевтических производствах. Причем постоянно идет миграция препаратов из одной категории в другую. Например, часть серий «Доппельгерц», «Мультитабс», «Центрум», «Компливит» были лекарствами, а стали БАДами, а «Гинкоум», жидкие «Атероклефит», «Красный корень» (Эвалар) – наоборот. Это не значит, что сначала одни были плохими, а потом стали хорошими и наоборот. Всё дело в регистрации.

БАДы – препараты, корректирующие механизмы, приводящие к болезни. Около 80 процентов болезней возникает из-за дефицита жизненно важных веществ. Так вот, с помощью биологически активных добавок, которые обогащают пищу витаминами и микронутриентами, многие недуги можно предотвратить.

Если вы человек незанятой, у вас есть время на приготовление разных соков и полезной домашней еды, то БАДы вам, скорее всего, не нужны. Но если вы живете на повышенных нагрузках и не можете как следует восполнить затрачиваемую энергию, вам никакие фрукты-овощи не помогут. Вот тут-то и вступают в дело БАДы. Добавки, которые облегчают ежедневные стрессы, делятся на нутрицевтики, то есть обычные витамины, и парафармацевтики – препараты, содержащие травы. Вот последних-то и боятся противники добавок, ссылаясь на то, что изучена эта сфера не до конца.

Регистрация БАДов занимает два-три года. Делаются многочисленные анализы, проверяются документы производителя. Если в составе добавки есть дрожжи, ее исследуют в спецлаборатории, так как в них могут присутствовать ГМО. В итоге добавки так обчекрыживают, что они теряют много полезных свойств. Если БАД зарегистрирован в реестре Роспотребнадзора – проверить это можно на сайте ведомства, – его принимать можно.

Если у какого-то ингредиента находят наркотические свойства, Роспотребнадзор тут же делает рассылку всем аптекам и спецмагазинам. Мы продажу запрещенных добавок исключаем. Сотрудники службы потом проводят проверки. Проблемы могут возникнуть только с незарегистрированными распространителями, продажу с рук очень трудно отследить и проконтролировать.

Разговоры о поддельных добавках, на мой взгляд, сильно преувеличены. Мы работаем давно, за все время у нас было только два случая претензий со стороны покупателей. Одна женщина пожаловалась, что таблетки из морских водорослей, которые она у нас берет, изменили окраску – стали серыми. Мы написали письмо производителю в США. Нам прислали ответ, сообщив, что цвет препарата зависит от места добычи водорослей – на одном побережье они более бурые, на другом – менее. С претензией приходил мужчина, который когда-то бросил курить при помощи «Сигарет Захарова». Потом у него был стресс, он сорвался, но сигареты на этот раз ему не помогли. Покупатель решил, что продукция поддельная. Мы обратились к самому разработчику, тот ответил, что состав сигарет действительно изменился – из-за новых правил концентрация входящих в сигареты веществ была уменьшена.

БАДы – понятие очень широкое. Они применяются и для полноценного питания, и для коррекции каких-то определенных проблем. Например, для потенции у мужчин, для улучшения головного кровообращения у людей в годах, для снижения веса у тучных. Пропил человек курс антибиотиков, вытравил кишечную флору, после чего может годами мучиться с желудочно-кишечным трактом. А ведь для того, чтобы решить проблему, надо принимать пробиотики – бифидо– и лактобактерии.

Весь мир идет по пути прогресса, а мы тащимся позади. Серьезно за биологически активные добавки у нас взялись пока только в одном месте – Российском университете дружбы народов. Там на кафедре клинической нутрициологии занимаются изучением и научным обоснованием необходимости использования БАДов в питании как здоровых людей, так и больных.

Валентина Жукова, продавец-консультант в «Лавке жизни»:

ГЛАВНОЕ – НЕ НАТКНУТЬСЯ НА ПОДДЕЛКИ

Биологические добавки – это просто еда, которая берётся в природе. Травы собираются, обрабатываются, сушатся. Это всё то, что создала природа, это всё живое, в БАДах содержится живая информация. А лекарства – это искусственное, синтетическое, мёртвое.

При выборе и покупке БАДов важно не натолкнуться на подделки. К пришедшей партии товара должны прилагаться паспорт, декларация о соответствии, свидетельство государственной регистрации и самое главное для безопасности – паспорт качества, где указана партия товара, её номер, когда этот продукт, в каком количестве и кем изготовлен и, конечно же, его срок годности. Показания этих документов сравниваются с тем, что написано на упаковках, на баночках и пузырьках БАДов. Если это «левый» товар, то будут несоответствия, а чаще всего и вовсе не окажется документов.

Кроме того, ошибка некоторых людей в том, что они покупают биологические добавки без предварительной диагностики и УЗИ, которые обязательно необходимо делать. Мы же не рентгены, чтобы самостоятельно решать, в чём нуждается наш организм. Поэтому два раза в год нужно исследовать состояние каждого органа. И результаты диагностики укажут на то, какие БАДы и в каком количестве следует принимать, чтобы они приносили пользу.

Ольга Настенко, физиолог, консультант в «Роднике здоровья»:

БАДЫ РАБОТАЮТ ЛУЧШЕ ЛЕКАРСТВ, У НИХ НЕТ ПОБОЧНЫХ ЭФФЕКТОВ

Я использую БАДы и всем их советую. Часто говорят, что БАДы – это не лекарства. Да, это не лекарства, но это основа основ. Когда утром вы проснулись и что-то не дай бог у вас заболело, это заболело не от того, что вы лекарство не приняли, а от того, что у вас не усвоился цинк, предположим, или магний. Или вы его недополучили, или он у вас израсходовался. В результате возник дисбаланс, получилось нарушение. И если мы не восстановим это при помощи БАДа, то лекарства тут никак не помогут.

Дефицит магния или марганца может вызвать 300 заболеваний, дефицит хрома – 250 заболеваний. И так по каждому элементу. Если есть дефицит магния, то что же, нам все 300 заболеваний лечить? Да мы облечимся и просто умрём от приёма лекарств! Нужно просто принять магний, а это – БАДы, и мы восстановим баланс. Важно следить за равновесием организма, если же изначально ничего не принимать, то разовьются серьёзные заболевания.

БАДы работают лучше лекарств, у них нет побочных эффектов, а результат есть, и он положительный. Потому что БАДы устраняют причину, а это самое главное – не лечить, а восстанавливать. На сегодняшний день 23600 заболеваний внесено в реестр здравоохранения! Такого не было ни в XIX веке, ни в XVIII. И из этих 23600 заболеваний 95 процентов, то есть практически все, связаны с нарушением именно минерального обмена. Важность добавок в том, что они убирают причины этого нарушения и восстанавливают баланс организма.

Роспотребнадзор информирует:

БАДы относятся к пищевым продуктам, а значит, не являются лекарственными средствами. Наличие свидетельств эффективности БАД при их регистрации не является необходимым требованием – перед регистрацией проверяется только их безопасность.

Розничная продажа добавок разрешена только через аптечные учреждения, специализированные магазины по продаже диетических продуктов и продовольственные магазины. Деятельность по распространению БАДов дистрибьюторами, курьерами, врачами или иными медицинскими работниками, фирмами и организациями, интернет-магазинами, через заказ по телефону и с помощью других дистанционных способов является незаконной. Согласно постановлению главного санитарного врача страны незаконными являются и факты назначения БАДов врачами под видом лекарственных средств.

Скорее всего, действует эффект плацебо

Потребители относятся к биологически активным добавкам с осторожностью

Валентина Власова, оператор отделения почтовой связи:

ДОВЕРЯЮ ТОЛЬКО ТЕМ СРЕДСТВАМ, КОТОРЫЕ ВЫПИСЫВАЕТ ВРАЧ

К БАДам я отношусь очень настороженно. Купила как-то раз по настойчивому совету знакомой две баночки. Она сказала, что стоит лишь этот курс пропить, и всё придёт в норму, мою аллергию как рукой снимет. Мол, многие принимали, и всем помогло. Но, как только я прочитала состав, побоялась их пить. В состав входят пыльцовые травы, а у меня как раз на них аллергия. Так что я даже не решилась открыть эти баночки.

Мне кажется, что БАДы на самом деле бесполезны. Это лишь сильно разрекламированный продукт, причём довольно недешёвый. Люди, поверив, начинают его покупать, чем делают себе только хуже. Я доверяю только тем средствам, которые мне выписывает врач, а к ним БАДы не относятся.

Анна Иванова, студентка СГУ:

САМОВНУШЕНИЕ ТВОРИТ ЧУДЕСА

Мы с мамой витамины пьём зимой, всякие мелочи для поддержания иммунитета и нервной системы. Названий не помню. Особо за эффектом не следили, но верили в то, что пьём с пользой, а самовнушение творит чудеса. Отдаём предпочтение натуральным продуктам, с травами. А химии нам и в обычных лекарствах хватает, ведь от переизбытка искусственного можно и почки, и печень посадить.

Никогда бы не стала пить никаких биологических добавок для похудения и не советовала бы своим знакомым их принимать, так же как и средства для увеличения мышечной массы. К БАДам такой категории я негативно отношусь, с недоверием. Мне кажется, в них больше искусственного, чем натурального, а значит, и негативного действия на организм будет больше, чем позитивного.

Лариса Гейвах, бухгалтер:

БАДЫ ПОЛЕЗНЫ ЛИШЬ ДЛЯ ТЕХ, КТО НА ЭТОМ ЗАРАБАТЫВАЕТ

Я в целительную силу БАДов не верю. Если бы они были так чудодейственны, все на Земле были бы здоровы и не искали новых лекарств и методов для борьбы с недугами. Стоит только посмотреть на то, как продавцы БАДов активно распространяют свою продукцию: закидывают листовками, заговаривают так, что слушаешь – не переслушаешь, и буквально в руки суют эти пузырьки с банками, да ещё за какие деньги. Для здоровья, конечно, ничего не жалко, но тут есть риск и навредить. Ведь никто всерьёз не исследовал эти БАДы – ни эффективность, ни их состав.

С уверенностью можно сказать, что данная продукция полезна для тех, кто на этом зарабатывает. А вот приносят ли БАДы пользу людям, которые их принимают, – это большой вопрос. Скорее, здесь больше действует не что иное, как эффект плацебо. На мой взгляд, чтобы поддерживать себя в форме, нужно просто правильно питаться и вести здоровый образ жизни. И никакие пилюли тут не нужны.